在2019年末時，給自己在體能上完成了「一日三百」，一天完成3座台灣百岳（超過3000公尺）攻頂。實際上嚴格來說，是在6個半小時內，完成5座超過3000公尺的山嶺，分別是：合歡主峰3417、合歡東峰3421、石門山3237、合歡南峰3230、合歡尖山3217等5座，而這是在台灣特有的環境下才有機會完成。有興趣的朋友，一定要好好地用雙腳去感受一下台灣的山林之美，同時也為自己在2019年度個人體能上劃下一個好的句點。
許多朋友看我不時會去做一些活動，像是海上長游、三鐵、馬拉松等，都會好奇地問我為什麼會去做這些事？通常我會回答：「也沒為什麼，就是個人的興趣而已」。但如果你是很認真地問我：「你完成這些事有什麼意義？」那我就會回答：「這就是我過生活、享受自己來到這世上走一遭的方式。」
讓你所做的都是一種生活
每個人對於過日子與過生活的定義都不同，對我來說，過日子是一種算計，說白一點就是一種交換，會去計算花多少的時間，而得到多少的代價，又或是投入多少資源，能獲取多少的結果，這是過日子。而過生活，是讓自己過出「生龍活虎」般的人生，不用別人來逼迫你或來利誘你，或是用其他方法來讓你採取行動；簡單地說：就是你自發性的行為，你必須自己去找出不用別人說你都會去做的理由。
在工作上，我也有這樣的習慣，有時候我會做出一些令身邊的人覺得很奇怪的決定，怎麼說呢？就是當我認同一件事、一個人、一個理念，在我可以執行的範圍內，你不需要說服我，我就會自己去做。不用任何理由，只要客觀的條件許可，我甚至會不計代價去做，為什麼？最關鍵的理由不就是我們自己嗎？理由是自己找的，如果任何事都需要別人給你理由，你才會去做，那我覺得，你還是活在過日子的階段。當你認同了，就請你把理由或是意義給找出來。
在做的過程中，不用去在意別人的眼光，尤其是那些冷眼旁觀，或是不看好你的，你真的不用花太多時間在這些人身上，把焦點放在你真正要的那個點上。當你進入到一個狀態，你就會開始吸引到志同道合的人，這件事必須你自己去做，才會有所體會。就像我去爬山一樣，沒爬過的人很難真實感受我說的。我鼓勵每一位朋友，找出你在事業上、生活上活出精彩的意義，去創造一些讓自己能夠說出口的事蹟，因為這就是你最真實的人生。
