以下測驗將引導你認識自己承受的壓力及找出壓力的根源，並用正向思考克服壓力！不過壓力是好的，沒有它，人將減緩成長速度，也無法激發無限潛能，我們真正要學習的是好好愛它、與它和平相處！
◎ 你有多大的壓力？（檢視表一）
下列題目，請以是或否回答打勾，以利了解你內心深處的感覺。
1.半夜電話響，你會認為有麻煩的事情發生了嗎？
□是□否
2.你常擔心自己會失去現在所擁有的一切嗎？
□是□否
3..你在意別人對你負面的指責及批評嗎？
□是□否
4.你不在乎你不會什麼，而在乎自己所在行的部份嗎？
□是□否
5.你會把大部分薪水用於投保險嗎？
□是□否
6.你不輕易開口請求別人幫忙，是因為擔心別人認為你能力不足嗎？ □是□否
7.無論發生任何事，你都會認為沒什麼大不了，一定有辦法 □是□否
可以解決嗎？
8.你從不擔心未來，因為你認為任何事都是可以 ... ...
請繼續閱讀此篇文章 登入/訂閱
