圖片提供／凱麗、緯嘉、雅芳、愛力思
2022年台灣直銷產業的美容保養品銷售額為191.98億，佔總業績的18.20％，而直銷美顏產品在全台千億美容商機中，則佔了約1/6的份額。美容保養品的研發日新月異，從卸妝乳、洗面乳、化妝水、保濕乳、精華霜到面膜，功效強調保濕、亮白、緊緻、淡斑、抗皺……訴求五花八門。
而現在，不只女為悅己者容，男性也逐年加碼加入消費行列，根據今年5月z.com Engagement Lab網路調查的數據顯示，扣除洗臉產品，保養品的男女性消費佔比已達4：6，可見，愛美不分性別。
愛美也不分年齡。有位Z世代的直銷領導人直言，現代年輕人最大的苦惱，就是容貌焦慮。有苦惱就有商機，為了滿足這群人「顏值在線」的渴望，市場上除了塗塗抹抹的美容保養品，吃吃喝喝的美顏保健品也越來越多。
吃的保養品主要成分
其實，美顏訴求的營養補充品發展已超過20年，不論成分、技術和理論實證都不斷求新求進，綜觀目前市場上吃的保養品，成分主要有以下幾種：
‧維生素C：是在美容保養產品中最容易被想到的成分，也是容易在日常飲食中攝取到的，它可以幫助保護、改善、修復和美化皮膚，抗發炎、減少自由基，還能促進膠原蛋白生成，是身體不可或缺的營養素，即使不是為了肌膚保養，也應該每日攝取100毫克。
‧膠原蛋白（Collagen）：皮膚最豐富的蛋白質之一，可以幫助肌膚保持水分，維持彈性與緊緻、減少皺紋，提升光澤。由於隨著年齡增長，體內膠原蛋白會逐漸流失，因此需要額外補充。必須留意的是，膠原蛋白只能從動物性原料中取得，植物是沒有膠原蛋白的。
‧超氧化岐化酶（Superoxide Dismutase，簡稱SOD）：是人體原本就有的一種酵素，它能夠將自由基轉化為較為穩定和無害的分子，從而保護細胞免受自由基氧化損傷。SOD的主要作用是抗氧化，在皮膚保養中扮演著抗老化、美白、修復等作用。
‧穀胱甘肽（Glutathione，簡稱GSH）：存在人體細胞中的一種抗氧化物質，具有抗氧化、減少自由基的作用，對皮膚美白、色斑、乾燥也都有效果。
‧神經醯胺（Ceramides）：俗稱「賽洛美」，是存在於皮膚細胞中的脂質分子，能防止皮膚水分流失並抵禦外部有害物質。在外用的乳液、乳霜產品中也常添加這項成分，透過口服，則可以讓效果由內而外顯現。
‧蝦紅素（Astaxanthin）：被譽為「超級抗氧化劑」，能保護皮膚免於紫外線的傷害，增加皮膚的彈性、減少皺紋、黑色素等。不少人以為蝦紅素是從蝦蟹等動物中萃取，其實，保健品裡的蝦紅素主要是從藻類萃取，所以素食者也可以安心使用。
科技讓美麗更簡易
隨著生物科技的進步，各種吃的保養品不斷研發上市，國人到日本旅遊時，最愛逛的藥妝店裡，就有標榜各種美容效果的錠劑可以購買。根據市場調查顯示，長者習慣透過「錠劑」補充營養，但Z世代的消費者，則喜歡從「飲品」中攝取讓自己養顏美容的營養，許多家直銷公司，包括婕斯、凱麗、雅芳、緯嘉、愛力思等，也都推出美顏飲品。
不少吃的保養品，除了訴求外在肌膚保養，也同時具有調理體質的效能。緯嘉國際營運長邢詩琦表示，緯嘉開發保健品的理念是根據中醫五行概念去研發，以「蘋果活顏素」為例，原本是要研發一款護肝產品，然而透過瑞士米百樂公司的研究，證實以蘋果原生細胞為基礎的活性成分——PhytoCellTec™ Malus Domestica，能夠幫助身體正常代謝，協助肝臟分解並排出體內廢物與毒素。
「肝臟健康，人也會變漂亮，」她表示，現代人壓力大，飲食與生活習慣不健康，身為解毒器官之一的肝臟，是最直接受到影響的。邢詩琦強調，其實身體的五臟六腑都會相互影響，在保健時應該兼顧各個層面，「畢竟牽一髮就能動全身，內在不健康，也會影響外貌。」
懶系保養最能抓住Z世代
「Z世代雖然正處在身體機能的顛峰，」美商凱麗環球台灣分公司總經理洪淑瑛觀察到，經過全球疫情的洗禮，他們更了解預防醫學的重要，除了積極參與預防性的健康檢查和疫苗接種以降低疾病風險，對於營養保健知識的渴望與營養補充品的需求也較疫前大幅成長。「如何對抗病毒、減輕現代生活壓力對身體健康的不良影響，並且吃出健康美，是Z世代最關心的保養重點。」
洪淑瑛也提出新世代保健與保養的3大趨勢：
精準營養：保健、保養產品應針對人體健康的「根本」而設計，並且因應Z世代快節奏、高壓且內捲的生活環境，以及日夜節奏紊亂的生活型態，協助他們維持健康美麗。
懶系保養：便攜、簡單、即食，比起一大堆訴求各異的膠囊、錠劑，Z世代對於即飲包、發泡錠、小包粉劑、口含錠等接受度較高，「他們多半已養成攜帶環保杯的習慣，沖泡式的營養補充品，搭配好的口感，讓他們更容易養成使用習慣。」
健康零負擔：對保健更有概念的Z世代，更在意食品裡是否有不必要的添加物，低糖、低卡、無人工代糖與人工香料成為基本要求，在追求健康與美麗的路上，不希望對身體造成額外負擔，「少，但要更好」會是未來保健、保養的趨勢。
比起熟齡族群，Z世代更願意也更捨得為了維持體態與追求美麗花心思、下重本，卻又希望可以用最少的保養程序達到最好的效果，在此前提下，「輕鬆吃出顏值擔當」的訴求正好切中他們的心，「吃的保養品」也成為新世代保健品開發的趨勢之一。
‧主要成分：燕窩萃取物、玻尿酸、穀胱甘肽、綠藻SOD和茶胺酸
‧主要成分：紫檀芪、蝦紅素、綠藻SOD等保護性營養素，並搭配葡聚醣（多醣體）、檞皮素、接骨木莓和鋅等防護性營養素及多種蔬果精萃
‧主要成分：2種瑞士植物原生細胞（蘋果和葡萄）、穀胱甘肽GSH、維生素C、金盞花提取物（葉黃素）、沙棘醱酵濃縮粉、銀耳萃取、綠藻粉、C3專利薑黃萃取
‧主要成分：足量添加10000毫克膠原蛋白、高濃度多酚物質、AC-11專利貓爪藤樹皮萃取、德國牛奶萃取（含賽洛美）、維生素C
‧主要成分：全譜維生素B群、銀耳提取物、針葉櫻桃、接骨木果，運用協能基配方專利技術（Synergene™），提升身體膠原蛋白產量
˙主要成分：菇菌多醣體、菇菌多醣體
