溝通的種類
溝通就是講話，溝通就是跟別人對話，大部分的人都容易這樣認為，而且我們確實是花較多的時間在與別人對話，因為要傳達各項指令、知識與智慧，要取得協商內容、合作默契，所以要不停的跟夥伴溝通對話。
雖然與他人溝通佔了比較多的時間，但它的重要性卻遠不及另一項溝通模式，那就是與自我溝通或稱作與自我對話，與自我溝通的重要性更超越了與他人的溝通。
與他人溝通
我們可能有一個發現，花了這麼多時間在溝通對話，卻常常得不到自己想要的結果，再後悔怎麼會這樣子呢？領袖您是不是也有如此的情況？
一般而言，與別人溝通前都不會先想到要有什麼結果，所以常常結局都不是自己想要的，若能在溝通前先想清楚要的結果，明確這個結果是自己想要的，確立這個結果為思想信念，在溝通的過程中無論發生什麼狀況，無論對方如何待您，都不會違背先前所預設的結果，這樣的溝通較不會產生摩擦、衝突、而會更具成效、更臻圓滿。
與自我溝通
自我溝通包含了閱讀、思考與自問自答，閱讀書 ... ...
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