睡不好、「瘦」不了,現代人注重飲食健康,卻經常忽略睡眠,睡不好會造成生理時鐘混亂、體內失衡,導致食慾增加、代謝降低,平均睡眠時間少於5小時的,發胖機率會多73%。想要遠離肥胖,除了飲食控制及運動,更要改善睡眠。缺乏睡眠會對身體造成損壞並提高罹病率,甚至最新2017年諾貝爾生物醫學獎得獎內容,亦是強調生理時鐘對健康的重要性。愛睿希首創DNA24健康管理系統,通過營養、飲食及生活習慣調整來調節生理機能,白天促進新陳代謝、滋補強身、精神旺盛,夜晚幫助入睡、養顏美容、有益健康維持,日夜調控,達到體內完美平衡,24小時照顧健康。
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