日本健康產業流通新聞社/楊惠芳
男性的肥胖問題大約發生在30、40歲左右,而60、70歲左右的女生,BMI(註)超過25以上者則有大增的趨勢,至於其他年齡層的肥胖比率則有降低的趨勢,纖瘦者的比率則增加了許多。不過20至30歲左右的女性想要減肥的人仍然很多,因此日本相關政府單位前發表在2002年展開的國民營養調查結果。
調查中顯示1982年到2003年,BMI在18.5以下的纖細女性的比率有了變化。大約22年前的1982年,20歲左右的女性身材纖細的比率為11.4%,到了1992年則增加為25.2%,之後大約維持在20左右。而30歲左右的女性,1982年的纖細比率為8.1%,目前則增加為15%左右。也就是說在最近20年內,女性BMI值屬纖細者,增加的數量大約是2倍之多。
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而20、30歲的女性,對於自己的BMI值為18.5~25左右有何感想呢?1998年大約有51.1%的同齡女性認為的自己是肥胖的,即使健康狀況相當良好的人也有一半以上 ... ...
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