「早安！」一句再平常不過的問候，裡頭卻包含了許許多多的智慧及習慣。試著回想一下，你我有多久時間沒有在天還沒亮就起床了？「早起的鳥兒有蟲吃」，雖然
你快樂嗎？你有多久沒有真正的快樂了？ 隨著時間流逝，有些人不在了，有些事不同了，問問自己：是否還保有孩提時那份單純之心？對某件事或是某個人的濡
先來談「目標」。接近歲末年終，對於目標有著強烈渴望的人，會對自己說：「我還有多少時間可以把握全力衝刺？」而另外一種人則會對自己說：「剩下的時間就讓自己養精蓄銳，
近期，接連完成3個戶外運動賽事：徒手橫渡基隆嶼（7.7公里）、泳渡日月潭（3.3公里）及台北嘉義一日單車（260公里），而泳渡日月潭到今年已經辦了38屆，幾乎是
天底下沒有不可能的事，只有你想不到或不知道的事。誰能在事情發生前，就可以預知一切，這種能人異士可說是少之又少，不過，當我們透過正確的途徑或是管道
近日，看到了一篇寓言故事：一隻被豢養的狗，主人把牠鏈在一條20呎活動的空間，在這個空間裡牠是老大。偶而有貓或是比牠小隻的動物，進到牠的活動範圍都會被牠攻擊，不過
「我有一個夢」，I Have A Dream，美國黑人民權運動領袖馬丁‧路德‧金恩博士（Martin Luther King），這句話的威力造就
「能量」看不見卻真實存在，從外在到內在，從無形到有形，從視覺的光線、生活的空氣、聽覺的頻率、移動的速度、情感的流動、內在的能量、語言的表達、文字
萬事皆因人而起，成也是人，敗也是人。一人成事，二人成行，三人成伍，二伍成眾，在這個凡事皆要看成果的社會，聚眾能力是一種成果的展現，舉凡：選舉造勢、公司規模、活動
近期走訪了幾個國家，見了幾位朋友，話語之間，提及了台灣引以為傲的人情味，卻因某種原因而在慢慢消失。我隨及提問是什麼事，讓你們有這樣的感覺？其中一
在2019年末時，給自己在體能上完成了「一日三百」，一天完成3座台灣百岳（超過3000公尺）攻頂。實際上嚴格來說，是在6個半小時內，完成5座超過3000公尺的山
人生不同的階段，身邊總是會有不同的人出現。 我們常說「命運掌握在自己的手裡」，不過，我剛出社會的時候，聽到一位老師的另一個說法：「命運是掌握在
感動與行動，就像是陰與陽、正與負一樣，當你有感動的時候就要採取行動，有行動就能創造出感動，是互動影響、互相融合的。我見過太多人行動卻無法得到預期結果的例子，舉例
我是那種沒事會給自己找事做的那種人，今年我給自己設定了一個游泳（長泳）的目標，這件事不用別人來說服我，也沒有任何人來督促我，純粹是因為我平時有游泳的習慣，只不過
有一則廣告是年過40歲的2位大叔的對話，背景是在東北角看得到龜山島的海岸，對話是：想當年我有多麼勇，可以來回游2趟龜山島，因為我是二棲（隱喻二妻）部隊。話還沒講
資訊化年代，處處充滿毫無根據的謊言（假新聞），這是一種民主自由發展過度的產物，而這些產物的製造者，就在你我身邊，千萬別讓這些假新聞給騙了。 你
「一句話」可以深入人心，也可以令人反思，更可以讓人採取行動。如果要讓我們寫下最難忘的10句話，會是哪10句？而這10句話是否能夠找出影響我們最深的來源？讓我們先
為自己的生活換個檔吧！ 你有多久未對自己的現況「換檔」？為什麼會提出要換檔這件事呢？其實，還是回歸到初心，莫忘初心，如何讓自己更好？如何讓現況
如果有一天，當賓士車的賣價和一般車子一樣，不知道你做何感想？如果，LV有一天把包包的價格調整成路邊攤包包的價位，你會做何感想？我想這件事很難會看到，為什麼？那是
選擇沒有正確或不正確，關鍵在於你的位置！你的選擇是否符合你的資格及責任？如果沒有，那你根本沒有選擇的權利！ 記得有一部真人實事改編的電影「唐山
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