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林婕妤專欄

減少與蟑螂同住,全家都健康

林婕妤 | 直銷人物 | 第88期
去年一則麵包店蟑螂猖獗的報導,想必讓你倒了一陣子的胃口,大家對蟑螂已到恨之入骨的地步。目前殺蟑的方法可說五花八門,不過最徹底、有效又無副作用的就是環境衛生的維護

雞精,大補元氣

林婕妤 | 直銷人物 | 第85期
你正處在工作壓力下而感到身心疲憊嗎?你家中有正準備應考,卻總是無法集中注意力的考生?這些壓力造成的問題,不妨飲用雞精加以改善。根據日本最新研究發現,雞精在強化腦

多做強化心肺功能的運動

林婕妤 | 直銷人物 | 第83期
人人都瞭解運動的重要,但未必都能有效掌握運動的要領,達到運動的最大功效,尤其在普遍缺乏恆心及熱度下,往往只是「一天捕魚、兩天曬網」,很難獲得運動帶來的好處。國泰
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